贴三伏贴是夏季比较受欢迎的一个保健养生方式，很多人都会贴三伏贴，尤其是中老年人。贴三伏贴期间一般是需要忌口的，不能吃发物，也不能吃辛辣刺激的食物，所以是不能吃羊肉的，不然会影响药效，诱发疾病。

贴三伏贴吃了羊肉会出现什么情况

降低药效，诱发疾病。

羊肉和海鲜一样,也是发物,尤其是新鲜的羊肉,会加速血液循环,会影响三伏贴的药效,诱发一些列疾病。所以,三伏贴期间最好不要吃羊肉。

羊肉属于燥热食物，三伏贴过后刚排完毒，不建议吃燥热食物，容易上火，使三伏贴失去效果。

贴三伏贴后不宜吃燥热食物，如羊肉，狗肉等。不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鲜、虾等易发物。

贴三伏贴吃了羊肉怎么办

之后就不要吃羊肉了，注意忌口。少量食用一般不会有什么影响。

三伏贴期间是不可以吃羊肉的。因为羊肉是发物，在三伏贴期间，是忌发物的。所以所有的发物都是不能吃的，否则会影响药效。

贴三伏贴不要吃一些发物，如:鸡、鸭、烤鹅、牛肉、虾、蟹、海鲜、花生、韭菜、芋头等。发物因具有一定的刺激性，容易引起某些疾病或加重已发疾病的症状。

贴三伏贴的时候尽量饮食清淡，不要吃冰或冷冻的食物，以免损耗阳气，避免吃堆积在体内的冷食物，这样会影响三伏贴的治疗效果。

贴三伏贴不能吃什么

1、慎用辛燥食品，以防伤阴

夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

2、忌大量服用寒凉食物

天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

3、慎食大量肥甘滋腻的食物

夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

4、发物

按照民间的经验，羊肉、猪头肉、猪蹄、鹅是大家公认的“发物”。其中羊肉性大热，感冒往来寒热，或素体多火，或热病初复，均不宜吃，否则将使旧病复发。

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