中小学双减逐步落地，让很多中小学教师深受触动漳州某寄宿制小学六年级语文老师余静告诉21世纪经济报道记者，这项政策是高压线，学校开会说一定要严格执行，他们的监管非常严格我非常支持‘双减’政策如果你认真听讲，知道小学怎么预习和复习，对孩子就没问题了

她说，双减后，她的工作量并没有提高，但对工作质量有了更高的要求据《21世纪经济报道》记者了解，由于上课时间缩短，部分教师的工作量甚至有所减少

厦门一所民办小学四年级语文老师陈璐告诉21世纪经济报道记者，双减后，他们的课时从45分钟改为35分钟双减之后，学生上学的压力会更小，有更多的时间发展兴趣爱好，有一个健康快乐的童年，也减轻了老师的工作量

但是也有很多老师担心中下层学生受到的影响更大，这就需要老师提高工作质量于静表示，整体来看，双还原对教师备课和课堂有更高的要求，教师需要提高课堂效率，因为如果备课不足，成绩较低的孩子会受到明显影响

双还原下的教师

教学一线的中小学教师对这种双还原有着最直观的感受。

于静就是其中之一，她期待双还原她说，今年暑假前，福建已经出台了五项与双减相关的管理政策，包括学生体育管理，常规管理，作业管理，手机管理等

不过，我以前的一个学生现在是初二我问他暑假是怎么过的，他父母说他的孩子今年暑假在补课的路上当我问为什么我没有让孩子更快乐时，我父母说，‘我没办法学霸正在补课我们不能弥补吗于静说，我们一直为孩子们跑进各种补习班和各种才艺班感到痛心这也是孩子体质不如一代人，家庭关系越来越紧密的原因

于静说，如果把孩子的综合素质描述成一棵树，德智体美劳就相当于孩子的根，根抓得牢，那么学习就是顺理成章的事情双减政策也会让孩子的童年更快乐，更长久

她认为成绩很重要，但如果一个孩子身心健康，专注力强，边学边玩，他的成绩肯定不会差，而这可能是双减造成的我从上学期就开始了课堂改革，30%—40%是我讲，剩下的是学生讲，孩子们探索，交流，提问，解决问题害怕看不完内容是不对的老师不是在说话，而是在引导学生学习

很多老师也发现，在双减政策下，学生的压力在减小陈璐说，她的学校上课时间推迟到早上8点20分，一节课从45分钟改为35分钟，这样学生就能得到更多的睡眠

漳州一所公办初中的老师赵青说，她的学校刚刚开学，具体措施还不多，但上课时间有所调整:取消早读，上午增加20分钟课间休息，下午增加第四节课作为户外体育活动，第三天下午安排作业辅导。

减少作业不仅减轻了学生的负担，也减轻了教师的工作量学生压力没那么大他们乐于学习，我们乐于教书它可以增强他们的身体素质，老师可以利用这个机会锻炼身体但是从原来一直注重成绩的教学模式，突然变成了成绩重要性减弱，老师，家长，学生都有点不舒服的现状赵庆说道

对于中小学教师来说，他们还是有d的

于静表示，除了政策要求，要从根源上理解双减政策的本质和意图，然后各方共同引导她建议家长不要太看重成绩，要鼓励和信任孩子有句话说赢在起跑线上，但现在很多孩子都倒在起跑线上，所以要多多积累效果一时半会呈现不出来，但只要有相应的积累，总有一天，身体，心灵和成就可以齐头并进

工作需要晋升。

目前，许多中小学教师非常支持双减政策，但也存在一些疑虑很多老师担心双减可能对中下游学生影响更大

陈璐说，她发现如果有些父母想要快乐教育，他们不会给孩子太大压力，所以他们基本上可以掌握有些家长觉得自己的成绩一定更好即使老师没有布置很多作业，他们也会加大力度在家里填鸭式喂养孩子

她指出，对于那些没有参加延迟上课，在家不注意学习，成绩低于平均水平的学生，双减可能会对他们的成绩产生影响他们没有意识，基础很差一旦他们松懈下来，他们的知识就无法巩固对于学习好的学生来说，如果能够自觉，他们会有更多的自由发展空间所以，最重要的是看孩子的自我意识和勤奋程度

赵青认为，对于成绩好的学生来说，学习能力强，自我意识高，会通过各种方式丰富自己的知识相反，对于不喜欢学习的学生来说，本来成绩就不好，学校也不严格，回去也不能额外补习，所以成绩可能影响更大但是，有些学生可能会在这种轻松愉快的环境中爱上学习，而另一部分也有利于激发自己的特长，成绩可能会比较差，但自己在其他方面的特长和才能可以发展，为自己形成另一条发展道路

于静认为，教师可以深化课堂改革，提高课堂效率和兴趣，根据孩子的身心发展备课，引导孩子在乐趣中探索和学习，一堂课讲十节课，而不是填鸭式让孩子吸收。

主要看老师能否改革课堂，提高课堂效率如果老师备课不够，低年级的孩子就会受到影响但是，既然要求双减，孩子的成绩就不是最重要的，所以没有孩子受到影响本质上，只有好处于静说

陈璐还表示，减少上课时间后，她会提高课堂效率，尤其是现在教育要求全面发展。

素质教育，要普及更多的知识，比如生命教育，情感教育等。

另外，一些中小学老师还关心，在课后托管的时间延长之后，自身的收入能否得到提升，如果参与课后托管，能否得到或者提升托管津贴。

一所公办学校二年级老师李梦告诉21世纪经济报道记者，她们还没落实课时延长课后托管的政策，但她周围有部分学校已经落实，延长到晚上八点半，补贴又比较少，不少教师并不愿意，她希望未来对此有一定改进。

课时延长的会导致孩子学业成绩的压力更多给了老师，有些孩子成绩下降，家长就会说老师必须得负责李梦表示，因此如果教师的工作时长延长，补贴又不多，很难协调

21世纪教育研究院院长熊丙奇对21世纪经济报道指出，目前关于作业，考试管理的减负规定，几乎都是提了10多年的老措施，但一直没有得到落实关键在于，用分数和名次评价学生的评价体系未变必须推进教育评价，人才评价改革，打破单一的分数评价体系，构建多元评价体系，并破除唯学历论，唯名校论，给学生创造多元成才选择

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